清淡饮食，注意补充蛋白质“绝大部分人感染新冠病毒7至10天后就进入了康复状态，抗原检测和核酸检测结果都转阴了，但可能遗留一些症状，最多的是咳嗽和嗓子不舒服。”北京中医医院院长刘清泉说，康复期是指核酸检测结果转阴后的7至10天。进入康复期，首先精神上要保持高昂的斗志。有了精气神，身体状态就能快速恢复。康复期不能大补，也不能大吃大喝。有一部分人感染期间吃饭、睡觉都受到影响，加之冬天到来，觉得需要补一补。刘清泉表示，这种观点是不正确的。从中医角度看，康复后大补对身体不利，容易出问题。大吃大喝对身体的康复也不利，甚至出现“食复”，即不正确吃东西导致疾病复发，比如出现发烧的症状，尤其是青少年更容易出现“食复”。不要大吃大喝，特别是不要吃油腻和肥甘厚味的食物，要清淡饮食，可以每天吃一两个鸡蛋、喝牛奶或者喝粥，多吃蔬菜水果，保证体力恢复。感染10天还有症状是后遗症吗?上海螺杆泵 著名演员谢芳丈夫张目病逝上海离心泵 男子高烧发视频被多个殡葬商家关注上海磁力泵 准新娘高烧在诊所连打3针后去世上海化工泵 中国工程院院士王仲奇离世离心泵 男子为节省抗原将试纸剪成两半离心泵 退烧药供不应求还将持续一段时间磁力泵 春运后有新一轮疫情螺杆泵 男孩阳性5天没发烧突然抽搐不停螺杆泵 怪兽充电一年亏4亿磁力泵 美国动物园将归还大熊猫丫丫和乐乐化工泵 他们为何至今未感染全焊接球阀 群体免疫无法防感染焊接球阀 阿根廷冠军游行结束球阀 多位医学大家逝世直埋全焊接球阀 向太首播失败？蹭热度，连夜关闭评论埋地全焊接球阀 房子就是财富Fully Welded Ball Valve112 Welded Ball Valve124

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